Tobias Staaf utilise la peinture comme un canal pour «ventiler» ce qu'il n'est pas capable d'exprimer à travers la parole ou l'écrit, lui donnant un sentiment intérieur de calme. Les œuvres abstraites du peintre suédois sont également inspirées par son environnement, ses rencontres avec les gens et la nature. Staaf préfère les toiles plus grandes et les peintures utilisant principalement des acryliques tout en appréciant les propriétés des huiles.