Tara Stephanos is een schilder en beeldend kunstenaar met een zeer persoonlijke achtergrond, beïnvloed door haar creatieve familie en formele kunstopleiding. Ze gebruikt een breed scala aan materialen, waarbij ze de voorkeur geeft aan penseelstreken, textuur, expressief kleurgebruik en soms een impressionistische stijl, waarbij ze haar onderwerpen zorgvuldig vereenvoudigt of juist gedetailleerd uitwerkt. Haar kunst resoneert met emotionele intensiteit en onthult de bezielde, betekenisvolle momenten die te vinden zijn in het alledaagse leven en de natuur.

Op jonge leeftijd had ze een zeldzame ziekte die haar bijna fataal werd en haar bijna neurologische problemen bezorgde. Dit heeft haar sterk beïnvloed om kunst te maken die het alledaagse viert.

Ze heeft vele uren doorgebracht in de natuur en op een boerderij.